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S’affirmer pour mieux interagir

Comment votre façon de vous affirmer affecte ce que vous accomplissez

S’affirmer pour mieux interagir
Séminaire pratique, 1 jour
Hôtel Aquatis, Lausanne
  • lundi 21 mars 2022
  • lundi 7 novembre 2022
Informations concernant la manifestation

Durée et Lieu

1 jour, 09:00 - 16:30 heures
Lausanne, Hôtel Aquatis

Plan de situation
Itinéraire

Prix

CHF 690.- (TVA exclue) par participant.
Ce montant comprend la documentation digitale, le déjeuner de midi, une attestation de participation ainsi que la pause-café.

Rabais

  • 10% à partir de 2 inscriptions simultanées
  • 15% à partir de 4 inscriptions simultanées
Ces rabais sont aussi valables si vous vous inscrivez avec un(e) collègue de votre entreprise.

S’affirmer pour mieux interagir

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Qu’est-ce qu’un comportement affirmatif approprié? Comment exprimer ses besoins et ses opinions clairement tout en respectant ceux des autres? Savoir s’affirmer au travail et dans la conduite d’une équipe requiert de reconnaitre aux autres des droits identiques à ceux que l’on s’attribue à soi-même. Recevoir des critiques ou des compliments demande de l’assurance, comme le besoin d’exprimer ses demandes et ses préférences.

S’affirmer sans nuire

À travers des échanges interactifs et des exercices dynamiques, vous comprenez comment sortir de certains blocages et comportements automatiques. Vous augmentez votre capacité à vous exprimez clairement et à entendre les besoins des autres. Vous expérimentez des outils pour sortir d’interactions parfois frustrantes et conflictuelles. Vous découvrez comment dire vos besoins et vos convictions, pour encore mieux vous respecter et respecter vos interlocuteurs.

Votre bénéfice pratique 

  • Vous comprenez les différentes manières de s’affirmer et leur impact sur la qualité des relations.
  • Vous développez une communication respectueuse de vos besoins, de vos droits et de ceux des autres.
  • Vous augmentez votre efficacité et votre capacité d’accomplissement au travail.
  • Vous obtenez de manière plus efficace ce que vous désirez et vous renforcez votre sentiment de contrôle de soi.

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Le nombre de places est limité.

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Intervenant

Valérie Andreetto

Valérie Andreetto

Coach mental certifiée. Après un parcours en tant qu’assistante exécutive auprès de dirigeants du secteur privé et d’organisations internationales et l’obtention d’un diplôme universitaire en “Préparation mentale et Psychologie du sportif”, Valérie a fondé en 2012 le cabinet Elite Swiss Coach, spécialisé dans l’accompagnement de sportifs de haut niveau. En 2013, elle a expertisé les animations interactives du nouveau Musée Olympique de Lausanne. À la Haute Ecole Fédérale du Sport à Macolin, elle forme les entraîneurs de natation à l’intégration du mental dans leur programme. Passionnée par la recherche d’excellence, Valérie intervient aussi en entreprise pour apporter les outils d’optimisation des performances extrapolables aux cadres et aux dirigeants. Enthousiaste, positive et créative, elle s’engage avec passion au quotidien afin de faire progresser les acteurs de la performance dans leurs nouvelles ambitions.

Groupe cible

Toute personne confrontée à la nécessité de manager une équipe et de s’affirmer au sein d’un groupe.

myEvents, notre plateforme de formation continue

Via myEvents, vous pouvez accéder directement à la documentation digitale de votre formation, à des précieuses informations et aides de travail complémentaires pour assurer une mise en pratique rapide des connaissances. Une fois enregistré, grâce votre login personnel, vous disposez d’un accès illimité à l’ensemble les documentations et aides de travail de toutes les formations WEKA que vous avez suivies. Vous trouverez un guide étape par étape pour accéder à myEvents ici.

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